硒元素提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)
文章來源:rainbow-tech.net.cn發(fā)表時(shí)間:2017-04-11 11:17:25
電視中經(jīng)常出現(xiàn)“提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)”的廣告語,朋友們不禁感嘆保健食品提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)為共性。從2003年5月1日起保健食品可申報(bào)功能27項(xiàng),硒元素是人體的必須微量元素,硒元素提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
硒元素的作用
硒具有很強(qiáng)的抗氧化,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)的功能還能提高紅細(xì)胞的抗氧能力,激活受損細(xì)胞,修復(fù)體內(nèi)臟功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的防御能力,維持淋巴細(xì)胞活性,刺激免疫球蛋白及抗體形成,提升機(jī)體免疫功能。硒還能夠有效清除人體存在的細(xì)菌,病毒以及代謝過程中所產(chǎn)生的垃圾——自由基,促進(jìn)病體的康復(fù);通過作用于人體血液提升血液的含硒量,增強(qiáng)身體缺少的硒營養(yǎng),提升免疫力等,更多的信息參考硒的作用。
保健食品硒片中的硒
補(bǔ)硒保健食品中含有不同成分有機(jī)硒,麥芽硒,海藻硒,酵母硒,硒化卡拉膠,還有復(fù)合多種維生素的硒片。無論哪一種補(bǔ)硒保健品,何種形式的有機(jī)硒,含硒量多少,這些硒片都有提免疫增營養(yǎng)排毒素的作用。桂仁的廣告語為“缺硒就補(bǔ)硒,就用桂仁硒”,補(bǔ)充人體內(nèi)的微量元素硒。硒元素分為無機(jī)硒和有機(jī)硒,有機(jī)硒成為市場需求主流,但有機(jī)硒的成分也有很多種類例如酵母硒具有其專屬的臭和甜味,硒化卡拉膠白色無味,重要的是吸收率不同。
除了服用硒片保健品可提高免疫力,日常生活中可多吃一些含硒的食物,例如大蒜,香蕉,大蝦,海魚等;還要每周堅(jiān)持多練三四次,每次30分鐘左右,桂仁小編友情提示:運(yùn)動(dòng)前一定要做熱身運(yùn)動(dòng)喔!