人是否得病和免疫力有關(guān),而微量元素硒與免疫力有極大的關(guān)系,研究表明:缺硒會(huì)直接導(dǎo)致人體免疫能力下降,從而降低機(jī)體的抗病能力。而肝病患者體內(nèi)普遍缺乏硒元素,那么,適當(dāng)補(bǔ)硒能否通過提高免疫力,幫助改善肝病呢?
硒能提高人體免疫力,幫助改善肝病
肝病患者往往有易疲勞、睡眠不好的現(xiàn)象,其實(shí)這些都是由于免疫力低下誘發(fā)的,另外免疫力低還直接造成了機(jī)體識(shí)別以及抑制病毒的能力的下降,其最明顯的表現(xiàn)就是體內(nèi)的病毒難以完全清除,病情反復(fù)發(fā)作,其原因就是機(jī)體對乙肝病毒呈現(xiàn)“免疫耐受”,免疫功能不攻擊,不清除乙肝病毒,而且一味的“忍受”。
因此,控制肝病的關(guān)鍵是增強(qiáng)免疫功能,打破機(jī)體存在的免疫耐受。使免疫功能派上用場。人體中,幾乎每一種免疫細(xì)胞都含有硒,補(bǔ)硒可有效調(diào)節(jié)人體免疫功能,改善肝病患者的多種癥狀,防止肝病的復(fù)發(fā)與加重。
如何科學(xué)預(yù)防肝病?謹(jǐn)記這4條!
1.忌辛辣:辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品??傊?,要綜合營養(yǎng),合理搭配,防止偏食。
2.忌煙酒:由于肝的實(shí)質(zhì)性損害而引起肝臟解毒功能的降低,煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。飲酒又嚴(yán)重影響了肝臟對酒精的解毒能辦,促使患者病程遷延、病情加重,甚至發(fā)展為肝硬化或重癥肝炎。
3.注意補(bǔ)充微量元素硒:肝病患者機(jī)體的很多免疫細(xì)胞發(fā)揮作用都需要硒的參與。肝病患者,體內(nèi)嚴(yán)重缺硒,因此患者平時(shí)除了可多食用含硒食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、魚肉、豆制品、水果等之外,還應(yīng)該多補(bǔ)充一些藻類植物硒,海藻植物硒生物活性高,易全部水解,更易于肝病患者吸收與利用,能夠大大提高肝病患者機(jī)體免疫力。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)