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女人補硒的好處有哪些

文章來源:rainbow-tech.net.cn發(fā)表時間:2017-01-03 11:01:12

女人從未成年到風(fēng)韻猶存的中年再到華發(fā)蒼顏的老年均可補硒,網(wǎng)絡(luò)上搜索美容養(yǎng)顏抗衰老的方法五花八門,無所不有,但是很少人知道女人補硒有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用,除上述硒的作用外,女人補硒還有那些好處呢。
女人補硒的好處
女人補硒好處有哪些
1.美容養(yǎng)顏抗衰老
硒有很強的抗氧化作用,抗氧化作用比維生素E強的多,硒在細胞內(nèi)通過谷胱甘肽過氧化物酶的作用破壞機體中存在的過氧化物,防止有害自由基的形成及其對不飽和脂的攻擊,這不僅對全身細胞有作用,同樣對表皮細胞及皮下組織也有作用,可以延緩皮膚細胞的衰老死亡。人體內(nèi)抗氧化作用差,若不能及時清除自由基時,細胞的衰老速度明顯加快,上述為硒的好處之一。
2. 硒與乳腺癌
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)缺硒與乳腺癌發(fā)生有普遍的聯(lián)系,食物中硒水平越低,乳腺癌死亡率越高。乳腺癌患者血硒很低,但癌灶組織中硒含量卻很高。體內(nèi)硒含量的多少在癌細胞形成和初期發(fā)展中有一定作用,應(yīng)用補硒制品對婦女保健和乳腺癌的預(yù)防有積極意義。對手術(shù)可以切除的原發(fā)癌灶的早、中期患者,手術(shù)后補硒對減緩和防止癌轉(zhuǎn)移可能有一定意義。
3.硒與三高
硒不僅僅可預(yù)防中老年女性的高血壓,還可預(yù)防妊娠高血高綜合征,硒參與花生四烯酸級聯(lián)反應(yīng)中酶活性的調(diào)節(jié),當硒下降時,前列環(huán)素合成減少,血栓素合成增多,前者是維持血管擴張,抗血小板凝集的主要物質(zhì),而后者則使血管收縮、血小板凝集,二者比例失調(diào)可造成血壓升高、血液粘稠度增高。
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