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五味子有很多作用，但是這些人群要警惕

文章來源：rainbow-tech.net.cn發(fā)表時間：2022-09-02 16:23:01

五味子是較為常見的一種中草藥，五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中，實(shí)屬獨(dú)特。這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。中藥功效在于滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力，藥用價值極高。下面就隨小編一起來看看五味子的主要功效與作用，五味子的副作用與禁忌！
 
01
五味子的主要功效與作用
 
1、保肝及再生肝臟組織
 
五味子能促進(jìn)肝臟的解毒過程、保護(hù)肝臟免受毒害，并能再生因?yàn)E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。
 
2、保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能
 
五味子有利于組織細(xì)胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實(shí)能對心臟組織產(chǎn)生保護(hù)作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。
 
3、養(yǎng)陰固精，男女皆宜
 
五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補(bǔ)劑之一，能促進(jìn)性事持久力及增進(jìn)女性的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產(chǎn)生，進(jìn)而增強(qiáng)男性的體力和持久力。
 
4、增進(jìn)智能健全
 
五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)反應(yīng)能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用，并增強(qiáng)思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒有咖啡因焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時也被用于輔助憂郁癥，并且有助改善煩躁和健忘問題。
 
5、增強(qiáng)體能耐力
 
五味子能增強(qiáng)耐力與力氣并加速體力復(fù)原。在國外的研究結(jié)果顯示，五味子能增進(jìn)耐力、增強(qiáng)體力和減少罹患疾病。
 
02
五味子的副作用與禁忌
 
五味子的副作用是容易引起過敏反應(yīng)，但是一般過敏癥狀不會很嚴(yán)重，停止服用五味子后癥狀就會慢慢消失。如果過量吃五味子還容易對心臟造成一定損傷，容易引起竇性心動過速的情況，引起人出現(xiàn)心慌氣短、胸悶等癥狀。因此我們在服用五味子的時候要注意控制量，禁止過量服用。而且還要注意不能長期服用五味子，以免刺激胃酸分泌過多，對胃腸黏膜造成損傷。
 
五味子用藥禁忌
 
1、五味子具有收斂的作用，如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。
 
2、中醫(yī)方面認(rèn)為內(nèi)里濕熱，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。
 
3、對于肝火較旺、胃脹泛酸水的人來說，也最好不要長期飲用五味子茶，因?yàn)槲逦蹲又惺撬嵛稌訌?qiáng)這些癥狀，長此以往傷肝傷胃。
 
 
 
 
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