輔酶Q10是我們?nèi)梭w中唯一的輔酶Q類物質(zhì),我們身體的器官很多地方都有,比如說心、肝、腎等,其中心臟里面的濃度是最高的。
如果體內(nèi)的輔酶Q10減少了,心臟也會明顯出現(xiàn)一些問題,導致發(fā)病率的上升。
什么樣的人群需要補充輔酶Q10?
第一,容易疲勞、免疫力低下的人
輔酶Q10的抗氧化能力可以抑制炎癥,減少自由基對免疫細胞的損害,提高身體的抗氧化應(yīng)激能力,從而提高身體的免疫力。
第二,血脂高的人
一些血脂高的人都會服用降血脂的他汀類藥物,因為這類藥物可以幫助降血脂,還能阻斷人體對輔酶Q10的自主合成,對總膽固醇和過氧化脂質(zhì)有顯著降低的作用,幫助提高高密度脂蛋白膽固醇的同時,還能幫助降血脂。
第三,患有心血管疾病的中老年人
如果你家里有老人患有相關(guān)方面的疾病,適當補充輔酶Q10是一個不錯的選擇,可以幫助調(diào)理我們的心肌細胞,輔助改善心血管相關(guān)的疾病,還有降血脂的功效。
第四,經(jīng)常喝酒的老年人
如果他有常年喝酒的習慣,并且心臟或者肝臟也不太好。但是喝酒喝習慣了,你勸也勸不動了,這時候就可以讓他適當補充一些輔酶Q10,保護一下肝臟。
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