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”三伏天”不想被高血壓纏上，記得多補(bǔ)硒！

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2019-07-22 16:15:17

據(jù)調(diào)查，每年三伏酷暑的時候，醫(yī)院都會接診大量心腦血管疾病的患者，其中高血壓患者也占了不少。所以對于高血壓患者來說，三伏天更要提高身體素質(zhì)，控制血壓。那么如何更好的控血壓，除了治療外，別忽視補(bǔ)硒。
適當(dāng)補(bǔ)硒對高血壓有何作用
在我國缺硒地區(qū)高血壓發(fā)病狀況的研究發(fā)現(xiàn)，在十三年的連續(xù)監(jiān)測觀察中，人均發(fā)硒含量基本維持在貧硒邊緣水平上下波動的情況下，高血壓的發(fā)病持續(xù)增高，而且高血壓中老年人群患病率高，青壯年人群增長速度快。
”三伏天”不想被高血壓纏上，記得多補(bǔ)硒！
諸多研究證實，微量元素硒在維持心血管系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能上起重要作用，而硒在高血壓方面的作用主要體現(xiàn)在硒的抗氧化性，硒作為一種重要的抗氧化劑，主要是通過與蛋白質(zhì)結(jié)合而發(fā)揮作用，最主要的生物學(xué)功能是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化物酶。硒在體內(nèi)主要以硒代半胱氨酸形式參與谷胱甘肽過氧化物酶、化甲腺原氨酸脫碘酶等多種蛋白質(zhì)的形成，而表現(xiàn)出其生理作用。
另外，從增強(qiáng)免疫方面，硒還能提高患者免疫力，對提高患者身體素質(zhì)也是有好處的。
“三伏天”是一年中溫度最高、濕度最大、疾病高發(fā)的日子。高溫天氣下，人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升；并且夏季容易激動和煩躁，吃不好、睡不好，因此極易誘發(fā)心腦血管疾病。
所以，包括高血壓在內(nèi)的心腦血管患者想要控制疾病的發(fā)生，在進(jìn)行治療的同時，可適當(dāng)補(bǔ)硒干預(yù)，來保健身體。當(dāng)然最重要的是，患者不可自行停藥。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
 
 

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