隨著人們補硒工程的開展,硒的作用也逐步被廣大人們所接受,越來越多的人購買各種補硒產(chǎn)品保健養(yǎng)生:有補硒保健品、富硒食品、含硒食品和補硒的藥品等,但還是有很多人不知道如何識別補硒保健食品,在選擇上都會出現(xiàn)錯誤和不健全的理解。如果您真心為自己的消費和健康負責,請看一下以下這幾點:
1.補硒保健食品不是藥品,更不能代替藥物
很多人對保健食品有誤解,保健食品首先不是藥品,它只是具有特定保健功能或者補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。能調(diào)理生理功能,但不以治療為目的,可以用來進行輔助治療。同時,在保健食品包裝標簽上不能含有或暗示具有治療作用,如果超過國家允許的《27種保健功能》范圍的宣傳都是違法的。
保健食品不可以代替藥品。一種新藥品的上市,必須要有大量的臨床試驗,并通過國家食品藥品監(jiān)督管理總局審查批準;保健品沒有規(guī)定治療的作用,不需要經(jīng)過臨床驗證,但也要有國家食品藥品監(jiān)督管理總局審查批準后才能上市。
2.注意補硒保健食品的標志和批號
補硒保健食品安不安全,首先就要看它有沒有通過國家食品藥品監(jiān)督管理總局的審核,審查批準通過的補硒保健食品才是正規(guī)產(chǎn)品,產(chǎn)品的包裝上就會有明確的保健食品藍帽標志和產(chǎn)品批號。
3.保健食品標簽和說明書必須符合國家有關標準和要求
很少有人會特別注意到補硒保健食品的標簽和說明書,保健食品的標簽除了與普通食品一樣有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期外,還應注明功效成分的名稱及含量、貯藏方法、保健功能和適宜人群、食用方法和服用量等。補硒保健食品是針對某一類人群,有適用人群和不適用的人群之分的,每種保健品都有適宜的人群,選購時應該按照個人的差異,認真選擇,不能按照送禮習俗,胡亂的選擇。
消費者將錢花在保健食品上,一定要物有所值,希望上述3點,能幫助大家更好的選擇補硒保健食品,為健康負責,守好安全線。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡,僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)