肝病患者每日補硒食用量
文章來源:rainbow-tech.net.cn發(fā)表時間:2017-01-06 14:00:42
經(jīng)了解補硒保肝養(yǎng)肝效果不錯,不少肝病患者撥打400-700-6478前來咨詢桂仁硒,桂仁客服人員發(fā)現(xiàn)不管是正在服用硒保健品的還是沒有服用過補硒產(chǎn)品的朋友們,對每日人體補硒食用量概念模糊,多補少補的比比皆是。肝病患者每日補多少硒才是起到保健作用呢?
硒被公認為肝病的天敵,含硒的谷胱甘肽過氧化物酶是一種重要的自由基清除及,可以阻止過氧化物對細胞膜,線粒體膜溶酶體膜等產(chǎn)生過氧化作用,保護細胞膜的完整性與細胞內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性,從而保護肝臟,阻止肝細胞壞死。雖然補硒產(chǎn)品好,但要補充適量喔。補充過多的硒元素,容易產(chǎn)生脫發(fā),指甲變形等情況,嚴重者中毒死亡;補硒量過少的話,容易引發(fā)各種疾病或加劇病情。
每人每日的總需要量,中國成年人每日食物外補硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外補硒50微克或75微克以上,方可達到世界衛(wèi)生組織推薦標準最低補硒水平。對于有肝病的朋友來說要比缺硒成年人食用量要大。肝病患者每日補硒250到350微克才能滿足日常需求。