靈芝作為藥物已正式被2000年2005年《國家藥典》收載,同時它又是國家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的新資源食品,可以藥食兩用。靈芝也被收錄于《美國草藥藥典和治療綱要》里;《中國人民共和國藥典》亦正式將靈芝(赤靈芝和紫芝子實體)列為法定中藥。靈芝于傳說、生化、醫(yī)藥、學(xué)術(shù)上的超優(yōu)地位已十分明確。
現(xiàn)中華人民共和國藥典2010版中:靈芝,甘、平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)氣安神,止咳平喘,用于眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。
但不同體質(zhì)的人群服用后,會產(chǎn)生不同的療效及生理反應(yīng);今天來總結(jié)一下,不同體質(zhì)的人吃靈芝都有什么功效?
平和體質(zhì)
這類人是正常體質(zhì),這類人體形勻稱健壯,面色、膚色潤澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,唇色紅潤,不易疲勞,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格隨和開朗,患病少。
靈芝里面的靈芝三萜具有強(qiáng)健身體,提高免疫力的功效。
陽虛體質(zhì)
肌肉不健壯,時感手腳發(fā)涼,胃部、背部或腰膝部怕冷,衣服比別人穿得多,夏天不喜歡空調(diào),喜歡安靜,吃或喝涼的食物不舒服,容易大便稀溏,小便顏色清而量多。性格多沉悶、內(nèi)向,患病傾向,易出現(xiàn)寒病,腹瀉、陽痿等。
靈芝性溫和,適合這類人調(diào)理身體。
陰虛體質(zhì)
體形多瘦長,經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的酷熱,常感到眼睛干澀,口干舌燥,總想喝水,皮膚干燥,性情急躁,外向好動,舌質(zhì)偏紅,苔少?;疾A向為易咳嗽、干燥綜合征、甲亢等。
靈芝作為中藥常見的一種,對陰虛體質(zhì)的可以調(diào)高身體素質(zhì),來達(dá)到預(yù)防上火等現(xiàn)象。
濕熱體質(zhì)
面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,粘滯不爽,小便有發(fā)熱感,尿色發(fā)黃,女性常帶下色黃,男性陰囊總是潮濕多汗,患病傾向是瘡癤、黃疸等病。
靈芝中的靈芝三萜對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有顯著功效。
氣虛體質(zhì)
經(jīng)常感覺疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕?;疾A向有容易感冒,生病后抗病能力弱且難以痊愈,還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等。
此種人群服用靈芝可改善抵抗力,長久堅持服用,可改變此種體質(zhì)。
據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載,靈芝位列“上品”,“扶正固本,久食,輕身不老,延年神仙”,其中赤芝“益心氣,補(bǔ)中,增智慧,不忘”,具有所有靈芝品種中最好的保健功效。
靈芝不同于一般中藥只針對身體某部分起效,或西方醫(yī)學(xué)只注重局部病癥的治療,應(yīng)用范圍非常廣泛,補(bǔ)益全身五臟六腑,所治病種遍及人體各個系統(tǒng),包括內(nèi)、外、婦、兒、五官各科病癥,甚至起到防病患于未然的作用。靈芝能扶正固本、調(diào)節(jié)免疫功能,提高機(jī)體抗病能力。
靈芝在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,調(diào)動機(jī)體內(nèi)部活力,調(diào)節(jié)新陳代謝,將身體各系統(tǒng)功能調(diào)整至最佳狀態(tài),從根本上全面的提升人體健康,這是靈芝在促進(jìn)健康方面獨特而寶貴的作用。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)