時(shí)光輾轉(zhuǎn),歲月更迭,又是一年母親節(jié)!桂仁醫(yī)藥愿天下所有母親健康平安,節(jié)日快樂~
又到了母親節(jié),很多人喜歡給母親送鮮花、首飾等各種禮物,可是母親真的需要禮物嗎?看著他們?nèi)找嫔n老的聲音、模糊的眼神、掉落的銀發(fā),是否暗藏著你不知道的健康危機(jī)?其實(shí),日漸年邁的母親,也許更需要兒女關(guān)注的是——他們的健康!所以母親節(jié),請為母親送上一份健康大禮吧!
一份健康的承諾,一份貼心的關(guān)懷!
關(guān)于中老年人的營養(yǎng)及相關(guān)疾病,從營養(yǎng)與健康的關(guān)系來看,中老年人群更易受到營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)過剩和不平衡的影響。在我國72%的地區(qū)缺硒,老年人缺硒情況更為嚴(yán)重一些。
據(jù)調(diào)查,我國城市居民的飲食結(jié)構(gòu)中,硒的成年人日攝入量大約在20—30μg范圍,離中國營養(yǎng)學(xué)會提出的推薦值50-250μg相差甚遠(yuǎn)。并且,有研究證實(shí),長時(shí)間缺硒,會引起糖尿病、高血壓、肝病或者癌癥等疾病的發(fā)生,尤其是有作為疾病高發(fā)人群的老年人。
老年群體隨著年齡的增長,人體各項(xiàng)機(jī)能會下降,從食物中能獲取的營養(yǎng)元素也是越來越低,就需要我們不斷的進(jìn)行補(bǔ)充,以保證機(jī)體功能的正常運(yùn)行。因此,專家提倡科學(xué)補(bǔ)硒,1988年,中國營養(yǎng)學(xué)會已將硒列為人體15種每日膳食營養(yǎng)素之一。這就是說,人應(yīng)該像每天攝取淀粉、蛋白質(zhì)一樣,每天也需要攝取適量的硒元素。
很少有人會在生病之前去預(yù)防疾病,因?yàn)楹芏嗳撕鲆暳藸I養(yǎng)保健的重要性。醫(yī)學(xué)研究表明,絕大多數(shù)健康問題是可以通過營養(yǎng)保健來解決的,給人體細(xì)胞提供充足的、配方正確的、比例恰當(dāng)?shù)母咂焚|(zhì)營養(yǎng)素,如補(bǔ)硒保健品,是有利于身體健康的。
健康擁有未來,我們硒心呵護(hù)!母親節(jié),別讓“健康”永遠(yuǎn)只是一句叮囑或祝福!Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)