肝病是指發(fā)生在肝臟的病變,包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極預防為主,所以要重視一些身體異樣,早發(fā)現(xiàn)早治療,另外,除了警惕身體發(fā)出的不良信號之外,做到每天補點硒,研究發(fā)現(xiàn),適當補硒可幫助減少肝病的發(fā)生,降低肝癌的患病風險。
生活中,警惕肝臟這些信號
身體常見的肝病癥狀:1.食欲下降;2.乏力;3.低燒;4.肌肉或關節(jié)痛;5.惡心、嘔吐;6.腹痛。
身體會出現(xiàn)以下特征:1.肝臟輕度腫大,可觸及質地較軟或中等硬度的肝臟,或有壓痛、叩擊痛。有些病例可無任何體征;2.有些病例可出現(xiàn)肝病面容,表現(xiàn)為面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等;還可引起顏面毛細血管擴張,蜘蛛痣及肝掌,有些病人可有脾腫大。3.鞏膜或皮膚黃染,比消化道癥狀出現(xiàn)晚。
補硒對肝病患者的作用?
肝病患者體內往往缺硒,免疫功能低下,這就直接造成了機體識別以及抑制病毒能力的下降,其最明顯的表現(xiàn)就是體內的病毒難于完全清除,病情容易反復發(fā)作,病毒對人類產(chǎn)生危害的的過程,要逃過人體免疫防御進行入侵;摧毀人體抗氧化防御造成損傷;在人體內繁殖時產(chǎn)生變異。
而硒元素是肝病天敵,抗肝壞死保護因子,補硒保肝護肝的效果不錯。硒也是強效免疫調節(jié)劑,增強機體的免疫功能,提高肝臟自身的抗病能力,從而有助于防止肝病病情的反復發(fā)作,補硒還可以阻斷病毒的變異,促進肝病患者的康復,降低癌變的風險。
肝病患者如何補硒?
營養(yǎng)學會推薦成人每天對硒的適宜攝入量是50到250微克,最高不可超過400微克。肝病患者補硒主要有兩種渠道:食物補硒和補硒保健品。而肝病患者體內普遍缺硒,專家表示,需要額外補充硒元素,才能達到好的效果。
肝病屬于慢性疾病,其治療周期漫長,治療費用更是不少。為進一步減輕這些患者醫(yī)療負擔,對一些病程很長的肝病患者,到了50歲左右就應該把預防腫瘤、預防肝癌的問題重視起來。
當然,除了通過補充硒元素之外,一是調整自身飲食結構,提倡低糖、低脂肪飲食;二是控制飲酒量,盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料;三是及時補充高蛋白、高纖維素飲食,幫助防治肝臟疾病。也就是說,肝病的整個治療一定要有一個科學的態(tài)度,除了藥物治療之外,營養(yǎng)預防干預還是十分重要的。(文章內容來源網(wǎng)絡,僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)