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為什么說糖尿病人補硒能降低并發(fā)癥?

文章來源：rainbow-tech.net.cn發(fā)表時間：2018-07-23 16:42:45

對糖尿病人來說，控制血糖很重要，血糖高還會誘發(fā)多種并發(fā)癥，其危害性都是極其嚴重的，研究表明，糖尿病人補硒很重要，補硒對控制血糖濃度有幫助。

其實，隨著環(huán)境的惡化、人類生活方式和生活習慣的改變，糖尿病發(fā)病率在過去二十年迅速增長。不僅發(fā)達國家，而且發(fā)展中國家糖尿病患者也越來越多。下面就著重為大家講解一下，糖尿病人補硒能降低并發(fā)癥的原因：
補硒糖尿病

一、增強糖尿病人自身抵抗力硒是非常重要的免疫調節(jié)劑。身體里面幾乎每一種免疫細胞都含有硒。補硒能夠加強身體的體液免疫、細胞免疫和非特異性免疫功能，因此整體增強機體的抗病能力，這對處于免疫功能低下的糖尿病人，是非常有幫助的!

二、補硒能幫助糖尿病人清除自由基身體在新陳代謝進程中會產(chǎn)生許多有害物質，比方自由基等，特別是在高血糖狀態(tài)下，會產(chǎn)生非常多的自由基，會導致人體生物膜的損傷，引起多系統(tǒng)損害。硒能夠激活人體抗氧化系統(tǒng)的重要元素——谷胱甘肽過氧化物酶的活性，提高機體抗氧化能力，增強清除自由基的能力，保護細胞膜結構，幫助穩(wěn)定胰島細胞的功能。

中國工程院副院長、院士，國家食品與營養(yǎng)咨詢委員會主任盧良恕曾這樣說：“人類的心血管病、糖尿病、癌癥、肝炎等40多種疾病的發(fā)生與缺硒密切相關。科學的補充有機硒是健康長壽的關鍵。 ”
那么，糖尿病人補充多少硒元素合適呢？

對于確定應該補硒的人來說，下一步就是要弄清楚該補多少。中國營養(yǎng)學會提出，推薦成人硒攝入量(RNI)為50-250微克∕天，最高不可超過400微克，即硒的攝入量超過這個劑量，就可能出現(xiàn)對健康不利的影響。對于腫瘤、糖尿病、肝病、心腦血管疾病易發(fā)家族，及心血管病、糖尿病、肝病、腫瘤患者等特殊人群，當選擇補硒保健品的時候，一定要根據(jù)身體狀況，結合硒片每片含硒量，確定補充適量的硒元素，才能達到較好的效果。

友情提示：硒有與胰島素相似的作用，可調節(jié)血糖，能改善糖尿病癥狀，然而即便如此，糖尿病人也不能隨便停藥、換藥，否則容易引起血糖反彈，嚴重時引起危險，因此補硒對糖尿病患者有較強的輔助治療功能，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重。服用補硒產(chǎn)品時，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的幫助下科學補硒。一要注意補硒量，二要注意補硒時間，防止過量帶來的不利影響。（文章內容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）