有些朋友在體檢時查出乙肝,認為乙肝病情對自己的生活沒有造成多大的影響,便采取不管不問方式,不治療不復查任由其發(fā)展。乙肝患者在飲食方面也不注意無禁忌食物,導致有些朋友從乙肝轉(zhuǎn)為為肝癌。一般來說,乙肝患者到肝癌,都要經(jīng)過四部曲,即肝炎-肝纖維化-肝硬化-肝癌。為什么出出現(xiàn)這種情況呢,都是不注重治療不復查,飲食不注意惹得禍.
(一)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
在日常生活中,要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持膳食的均衡營養(yǎng)。主要采用低脂肪、低糖、高蛋白的飲食方式,如豆制品,魚肉、牛肉、新鮮的水果蔬菜等。
(二)多飲水
首先,乙肝患者多飲水,可以補充體質(zhì),增強血液循環(huán),促進新陳代謝。而且,乙肝患者多攝入水分,還可以促進腺體分泌膽汁,有利于消化、吸收和廢物的排出,減少代謝的產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
(三)適量運動
乙肝患者應該多點去參與戶外活動,出點出去走走,不僅可以強身健體,鍛煉體魄,還可以促使人氣血通暢,促進身體的吐故納新,還可以增強與人的交流,做到怡情養(yǎng)肝,達到護肝保健的目的。
(四)刺激禁忌
乙肝患者應該盡量忌煙酒、忌辛辣、刺激、高銅類飲食,少食油膩、油炸以及易上火食物以及膽固醇含量高的食物,如烏雞、羊肉、豬蹄、動物內(nèi)臟等。
(五)不可亂服藥物
乙肝大三陽和小三陽的患者,應該在醫(yī)生的指導和囑咐下用藥,不能自己胡亂用藥,仔細查看每種藥物的說明效果,防治和減少藥物性肝損害的發(fā)生。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)