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硒還與阿爾茨海默癥有關(guān)?預(yù)防癡呆,快用硒

文章來(lái)源:rainbow-tech.net.cn發(fā)表時(shí)間:2020-05-08 10:30:51

《都挺好》蘇大強(qiáng)的扮演者倪大紅老師,在結(jié)局的尾部生動(dòng)演繹出一個(gè)患上阿茲海默癥的老人的形象,帶走觀眾不少眼淚,令人動(dòng)容。阿爾茲海默癥就是“眼看著他,把我一點(diǎn)點(diǎn)忘記”。
據(jù)國(guó)際阿爾茲海默癥協(xié)會(huì)發(fā)布的報(bào)告,每三秒種,全世界就會(huì)增加一名阿爾茲海默病患者。
人人可能患上的阿茲海默癥。
老年性癡呆也稱阿爾茨海默?。ˋD),是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。
臨床上以記憶障礙、失語(yǔ)、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。
病因迄今未明,但說(shuō)法眾多,如膳食因素、體內(nèi)激素水平、高血糖、高血脂、高膽固醇、血管因素、感染、環(huán)境因素、氧化應(yīng)激、自身免疫、遺傳機(jī)制等等。
環(huán)境污染、紫外線照射、室內(nèi)外的廢氣污染、煙塵、細(xì)菌、病毒等可直接導(dǎo)致氧自由基的產(chǎn)生,人體內(nèi)的自然正常代謝也會(huì)產(chǎn)生氧自由基。
雖然我們?nèi)梭w自身有一套自由基清除系統(tǒng),但這個(gè)系統(tǒng)的力量會(huì)因人的年齡增長(zhǎng)及體質(zhì)改變而減弱。
因此,人的衰老與自由基的增多、不能及時(shí)清除有密切的聯(lián)系。隨著時(shí)間的推移,自由基會(huì)在細(xì)胞內(nèi)不斷地積累,其過(guò)量產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生與惡化。老年性癡呆目前尚無(wú)有效的治療方法,故預(yù)防尤其重要。
而人體血硒水平的降低,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)清除氧自由基的功能減退,造成有害物質(zhì)的沉積增多,人體解毒、清除垃圾的功能減退,導(dǎo)致各組織器官功能減退,這樣長(zhǎng)期反復(fù)作用,造成惡性循環(huán),可加速整個(gè)人體和大腦的衰老,使老年性癡呆提早出現(xiàn)。
這就如同生銹的機(jī)器,容易存積污垢,不能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)一樣。
硒能預(yù)防老年性癡呆
硒元素的生理功能是多方面的,它能夠保護(hù)細(xì)胞膜,避免自由基的侵害,促使紅細(xì)胞和白細(xì)胞正常功能的發(fā)揮;
能夠解除重金屬中毒,抑制頭皮屑,保持皮膚滋潤(rùn);維護(hù)更年期女性的良好心情,提高男性的生育能力;調(diào)節(jié)血脂、防止血栓……多方面共同作用,從而起到調(diào)節(jié)機(jī)體功能的作用,推遲老年癡呆的到來(lái)。
尤其是硒的抗氧化功能,有研究證明硒抗氧化的能力是維生素E的50-500倍,而維生素E是維生素里最能抗衰老的一種。
硒是構(gòu)成谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性成分,補(bǔ)硒后其活性增高,抗氧化作用就是通過(guò)谷胱甘肽過(guò)氧化物酶來(lái)實(shí)現(xiàn)的。正是由于“硒”的高抗氧化作用,適量補(bǔ)充能防止器官老化和病變,延緩衰老,增強(qiáng)免疫,抵御疾病,抵抗有毒害物質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
在工作和生活環(huán)境中,經(jīng)常看電視、電腦、手機(jī)等受輻射干擾的人,因?yàn)槭茌椛涠喈a(chǎn)生的氧自由基多而更需要補(bǔ)硒。補(bǔ)硒還可以減少心腦血管疾病、糖尿病等的發(fā)生,從而減少血管性癡呆的發(fā)生率。
老年性癡呆為當(dāng)前的老齡化社會(huì)帶來(lái)極大地威脅,不僅為家庭帶來(lái)極大地痛苦,也為社會(huì)帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān)。因此,為了預(yù)防老年癡呆的發(fā)生,我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)注意硒元素的補(bǔ)充。(文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)

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