肝"苦"毛病多。人的身體是一個(gè)有機(jī)的整體,任何一個(gè)臟器功能出現(xiàn)問題都可能影響到整體,其原因不同所引起的機(jī)體表現(xiàn)也不同,那如果人的肝功能出問題了,會(huì)給人體造成哪些危害呢?
肝功能不好,造成哪些危害?
1.肝功能不好會(huì)破壞機(jī)體的免疫系統(tǒng),使免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂,容易使肝功能不好的患者感染其它的疾病。
2.肝功能不好的患者,往往其肝臟的解毒、代謝、排泄等功能發(fā)生障礙。
3.肝功能不好會(huì)造成代謝異常,人體所需養(yǎng)分得不到及時(shí)供應(yīng),患者容易營養(yǎng)不良,礦物質(zhì)元素缺乏,比如硒元素。
4.肝功能不好會(huì)引起細(xì)胞肝細(xì)胞變性、惡化,致使肝臟硬化,出現(xiàn)肝纖維化,形成肝硬化或肝癌。
適當(dāng)補(bǔ)硒可保肝護(hù)肝
1.硒提高人體免疫力,補(bǔ)硒能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對進(jìn)入體內(nèi)的病毒、異物及體內(nèi)病變的識(shí)別能力,提高免疫系統(tǒng)細(xì)胞吞噬、殺菌的能力,從根本上提高對疾病的抵抗能力。
2.硒具有抗氧化作用,補(bǔ)硒可提高體內(nèi)“含硒酶”活性,全面提高人體抗氧化能力,及時(shí)清除有害自由基,保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝功能恢復(fù),防止肝纖維化,預(yù)防肝硬化、肝癌的發(fā)生。
3.硒具有解毒的功能,硒元素能補(bǔ)氣養(yǎng)肝,促進(jìn)肝臟排毒,減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外,硒能拮抗多種有毒重金屬物質(zhì)和一些有害化合物,從而減少環(huán)境中有毒物質(zhì)對肝臟的傷害。
肝功能不好的人如何補(bǔ)硒
肝病患者在日常飲食中,可多吃蛋類、瘦肉、海產(chǎn)品、蘑菇、芝麻、蘆筍等含硒高的食物。但是對于肝病患者來說,體內(nèi)已是處于缺硒狀態(tài),需要每天補(bǔ)硒250到350微克,才能起到良好的效果,所以日常食物補(bǔ)硒是滿足不了身體所需。另外,肝病患者肝功能已受損,補(bǔ)硒最好選用高活性易吸收的補(bǔ)硒產(chǎn)品,比如海藻植物硒,新一代有機(jī)硒,其食用安全、穩(wěn)定性強(qiáng),吸收率高。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)